涼しい赤城でマラソンしてお得に冷やし中華をいただきました。

こんにちは！
伊勢崎市、前橋市、桐生市を訪問カットしています。
訪問理容さいとうです。
2回目の赤城大沼バーチャルトライアルをしてきました！
涼しい赤城大沼湖畔でマラソン20km走りました！
今回もマエテクで美味しい冷やし中華をいただきました！

赤城大沼バーチャルトライアル
創業カフェ・ムーちゃん

赤城大沼バーチャルトライアル

あかぎ大沼バーチャルトライアル2020があと4日になりました。
赤城山大沼湖畔を周回する、スマホアプリを活用したランニングイベントです。
５ｋｍなら湖畔をのんびりと歩いても完走できそうです。
実際そんな感じで楽しんでいる家族もいました。
バリバリに記録目指して走っているランナーもいるのでその人その人で楽しめました。
大沼付近の気温は２１℃でとても涼しく快適です。
木陰の車の中で昼寝している人も見かけました。

今朝は大洞駐車場に８時に着いたので8時30分にスタートにしました。
駐車場にはスタート地点とゴール地点の看板が立っているのでわかりやすいです。
駐車場には車が１０台くらい停まっていました。
ランナーの姿もちらほら見えます。
20ｋｍの長距離を走るのは数年ぶりです。
あまり走りこんでいないので脚にストレスをかけないよう軽い感じで走ります。

スタート地点から赤城神社までは下り坂です。
澄んだ湖畔に赤城神社にかかる真っ赤な啄木橋が印象的です。
赤城神社から黒檜山登山口までは登りで少し頑張るポイントでした。
分岐点からキャンプ場のほうに降りてくると気に囲まれて気持ちいい道になります。
やがて湖畔が見渡せる景色の楽しめる平たん路になります。

ここまでで2.5ｋｍくらい。周回コースの半分といったところです。
青木旅館から少し傾斜のきつい道になります。

この坂を登りきると白樺林のご褒美ポイントです。
地蔵岳から冷たい風が白樺の間を抜けてきます。
スタート地点までは平たんで走りやすい道です。

大洞駐車場に戻ってくると5ｋｍになっています。
今回は20Kｍを選んだのでこの大沼周回道路を4周しました。
前回の倍の距離なんですが、20ｋｍ走ろうと思うと10ｋｍは通過点なのでそんなにきつく感じません。
マスクももちろんなし。
4周めはふくらはぎが張ってきてつらくなってきましたが完走できました。
この前より多く走った分ランナーと遭遇することもありましたが、十分間隔をとって走れました。

最後１７秒余計だった。

創業カフェ・ムーちゃん

そして、今回もマエテクでお弁当を買いました！
今回伺ったのはコチラです。
創業カフェ・ムーちゃん https://moo-factory.com/cafe/

前橋街中テイクアウト　マエテク https://www.facebook.com/maeteku

『あかぎ大沼バーチャルトライアル』とマエテクの協賛店舗のコラボで参加選手の赤城大沼バーチャルトライアルのエントリー画面を提示でテイクアウトが10％オフです。
これも31日まででした！
ぼくは今日も走りましたけど、一回エントリーすると何回も利用できていました。
今日いただいたのは彩り冷やし中華（スープ付き）キュウリにレタス、パプリカ、トマト、ナス、ニンジン、ゴーヤー、もやし、カイワレ大根、赤キャベツ、マイタケ、卵、鶏肉、えび！全部言えたかな？

別添えでからし、マヨネーズ、たれが付いているのでお好みの味に調整できました。
具だくさんのうえ中華麺も多めでボリューム感たっぷり、お腹満足です。感動のお味でした！

さらに話題の手作りドレッシング、ムードレも購入させていただきました。

スーパーフードのビーツが入っていてローカロリー、鉄分や葉酸がたっぷり含まれているそう。
女性やスポーツをする人に最適です。
今日の夕飯が楽しみです。鉄分不足の奥さんも喜びそうです。

今日はお休みだったのでまた明日からヘアカットに介護にがんばります！

斉藤聡
訪問理容さいとう代表　
東北工業大学卒　群馬理容専門学校卒
1995年から理美容室2店舗で理容師として勤務。
2002年からは訪問理美容専門事業所に所属して訪問理美容を開始する。
同時に訪問介護員2級を取得する。
2019年より伊勢崎市を中心とした地域密着の訪問理容を志し独立。
同時に訪問介護員としても活動を開始。
ホームヘルパー3年目になりました。

趣味はランニング。自転車。スマートフォン。